Ook vanuit huis kun je prima je dagelijkse yoga routine doen. Met onze Yoga Thuis items en tips ga je gemakkelijk aan de slag vanuit je woon- of slaapkamer.
Wij verkopen vooral yogakleding die wordt gemaakt van duurzame stoffen en materialen. Benieuwd welke milieuvriendelijke materialen wij allemaal verkopen? Lees het hier.
Geregeld een ijsbad nemen of koud douchen wordt steeds populairder. Het zou je immuunsysteem versterken, het herstel van je spieren na het sporten versnellen, leiden tot gewichtsverlies en werken tegen depressie. Is cold therapy vooral een nieuwe lifestyle hype of werkt het echt?
Goede voornemens: hou je het nog vol of heb je al opgegeven? Hier vind je 3 handige tips hoe je je doelen wel gaat behalen. Maak van 2021 het beste jaar ooit!
Het einde van het jaar is echt het ideale moment om uitgebreid terug te kijken en te reflecteren. We hebben een aantal tips op een rijtje gezet hoe je het jaar bewust kunt afsluiten.
