Ben je op zoek naar ecologische sporty cadeaus om te geven (of te krijgen) tijdens de feestdagen? Onze duurzame gift guide is er voor iedereen die wel wat inspiratie kan gebruiken!
Als yogi heb je vast wel van OM gehoord en misschien ook wel gechant aan het begin en einde van je yogales. Maar wist je dat er helende benefits zijn aan het chanten van mantras? Wij duiken er in!
Als je behoefte hebt aan een plek waar je alleen met jezelf kan zijn en tot rust kan komen, is het creëren van een heilige ruimte een goed idee. Wij geven je 6 tips voor de beste sacred space!
Deze week probeert blogschrijfster Babet Alkema de yogastijl Vinyasa yoga. In de serie Yogadagboek van een beginner onderzoekt ze welke yoga practice het beste bij haar past.
Wil jij nog meer shinen in je duurzame yoga kleding tijdens een goede yoga sessie? Lees dan eens ons blog over superfoods. Want wat is nou precies een superfood? In deze blog leren we je over de gezondheidsvoordelen van spirulina en chlorella. Daarnaast kom je er misschien ook achter dat je zelf al regelmatig superfoods eet...
